بسیاری از محصولات حاوی کلاژن هیدرولیز شده هستند و مکمل های زیادی در این زمینه وجود دارد. اما کلاژن هیدرولیز شده واقعاً چه عملکردی دارد؟ کلاژن پروتئینی است که در بدن همه موجودات از جمله انسان یافت می شود و بافت همبند مانند پوست، تاندون ها، غضروف ها، اندام ها و استخوان ها را می سازد. زمانی که کلاژن هیدرولیز می شود، به ذرات کوچکتر و آسان برای پردازش تجزیه می شود. از این ذرات در فرمولاسیون و طراحی محصولات درمانی مختلف از مکمل های زیبایی پوست گرفته تا درد مفاصل استفاده می شود.
ادعاهای مطرح شده در مورد اثرات مفید کلاژن
- کمک به درد مفاصل
از آنجایی که غضروف مفاصل حاوی کلاژن است و درد مفاصل اغلب به دلیل از دست دادن کلاژن می باشد، تصور می شود که کلاژن می تواند درد مفاصل را کاهش دهد. مطالعات نشان می دهد کلاژن هیدرولیز شده می تواند به تقویت مفاصل کمک کند و به درد ناشی از مواردی مانند استئوآرتریت کمک نماید.
- کمک به کاهش روند پوکی استخوان
تحقیقات در این زمینه هنوز در مراحل اولیه است. نتایج یک پژوهش در سال 2010 نشان داد کلاژن هیدرولیز شده می تواند در پیشگیری و درمان پوکی استخوان نقش داشته باشد. مطالعه دیگری در سال 2018 در زنان یائسه نشان داد که درمان با 5 گرم پپتید کلاژن در روز به مدت یک سال باعث افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و بهبود نشانگرهای افزایش تشکیل استخوان و کاهش تخریب استخوان می شود.
- کمک به رفع چین و چروک پوست
پوست از پروتئین های کلاژن ساخته شده است، بنابراین اثر درمانی مکمل های کلاژن بر پوست منطقی می باشد. اثربخشی مکمل ها و محصولات به نحوه تولید کلاژن و استفاده بدن از آن بستگی دارد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مکمل های کلاژن با کاهش برخی از نشانگرهای پیری برای پوست مفید می باشند. مطالعه ای در سال 2018 که شامل 64 شرکت‌کننده بود نشان داد که درمان با 1 گرم پپتید کلاژن به مدت 12 هفته به طور قابل توجهی چین و چروک پوست را کاهش داده و هیدراتاسیون و کشش پوست را در مقایسه با گروه دارونما بهبود می‌بخشد. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) نیز استفاده از ایمپلنت های کلاژن را برای صاف کردن چین و چروک ها و درمان اسکار آکنه تایید کرده است.
ایمنی محصولات حاوی کلاژن
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در مورد ادعاهای نادرست تولید کنندگان مکمل ها هشدار می دهد. زیرا بسیاری از ادعاهای روی برچسب های مکمل های غذایی به تایید پزشک برای مصرف نیاز دارد. در هر مکمل یا لوازم آرایشی، همیشه باید ادعاهای لیبل با دقت خوانده شود. اگرچه لوازم آرایشی مانند داروها نیازی به تایید پزشک قبل از استفاده ندارند اما می توان علیه شرکت هایی که ادعاهای نادرست دارند یا محصولات را اشتباه برچسب گذاری می کنند اقدام نمود. با این حال، همیشه به هر محصولی که ادعا می کند جادو، فوری یا معجزه آسا است مشکوک باشید.
برای دریافت اطلاعات بیشتر به مقاله های کلاژن، کلاژن چگونه به بهبود مو کمک می کند؟ و کلاژن یا ژلاتین؟ مراجعه نمایید.
